✨ Yoga adolescenti – Verso il nuovo anno

Giovedì 31 dicembre ci prendiamo un momento per rallentare prima dell’arrivo del nuovo anno. ✨

Una lezione speciale di yoga dedicata agli adolescenti, pensata per vivere questo momento di passaggio attraverso movimento, respiro, ascolto e rilassamento.

Durante la pratica ci sarà spazio per lasciare andare ciò che appartiene all’anno che si conclude e rivolgere l’attenzione a ciò che desideriamo portare con noi nel nuovo.

Non si tratta di fissare obiettivi o buoni propositi, ma di concedersi un momento personale per fermarsi, ascoltarsi e iniziare il nuovo anno con una nuova intenzione.

Orario: 14:30-16:00